
kvě, 8 2025
Účinky ájurvédské masáže na tělo a duši
Ájurvédská masáž není jen vizitka exotických wellness center, často umí nahradit i klasickou fyzioterapii. Působí na tělo i mysl současně, přináší hlubokou relaxaci a pomáhá s odbouráváním stresu. Lidé si chválí rychlejší regeneraci, lepší spánek i uvolnění ztuhlých svalů. Díky speciálním olejům a technikám masér cílí na konkrétní zdravotní potíže. Tohle je masáž pro každého, kdo hledá šetrnou, ale účinnou cestu k lepší pohodě.