Sháže Masáže: Průvodce Masážními Salóny

Příspěvky od autora: Helena Nováková

Proč je zdravotní masáž skvělá pro sportovce
lis, 18 2023

Proč je zdravotní masáž skvělá pro sportovce

Helena Nováková
0
Ahoj všichni, jsem vášní sportovkyní a určitě vím, jak důležité je udržovat své tělo v optimální kondici. Dnes vám povím, proč je zdravotní masáž tak skvělá pro sportovce. Pomáhá zmírnit napětí a bolest v svalových tkáních, zvyšuje flexibilitu a předchází zranění. Navíc, zdravotní masáž obnovuje sílu a vitalitu a zlepšuje celkový výkon. Takže pokud jste sportovec jako já, určitě zařaďte zdravotní masáže do svého tréninkového plánu!
Dornova metoda: jak ji používat pro zdraví kloubů
lis, 18 2023

Dornova metoda: jak ji používat pro zdraví kloubů

Helena Nováková
0
Ahoj, jsem zde opět s dalšími tipy pro zdraví vašich kloubů. Dnes vám chci představit Dornovu metodu, účinnou techniku, která může zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost vašich kloubů. Na této stránce se dozvíte, jak tuto metodu používat a jaké výhody přináší pro zdraví vašich kloubů. Pojďme na to, zjistěme, jak Dornova metoda může zlepšit kvalitu našeho života.
Jak shiatsu masáž pomáhá při léčení bolesti zad
lis, 18 2023

Jak shiatsu masáž pomáhá při léčení bolesti zad

Helena Nováková
0
Jako milovnice alternativních léčebných metod jsem se rozhodla se věnovat mé poslední objevu - shiatsu masáži. Zhledla jsem, že tato tradiční japonská metoda může skvěle pomoci při léčení bolesti zad. Pokud jste jako já a trápí vás chronické bolesti zad, určitě se dočtete o jejích výhodách a možných účincích. Doufám, že tak jako mně, vám shiatsu masáž může přinést úlevu a novou naději. Jsem nadšená, že se o tom mohu podělit a třeba i vám pomoci.

Kategorie

Nejnovější kurzy

Oblíbené Štítky