Category: Rehabilitace a terapeutické masáže

post-image
čec, 17 2025

Lymfatická masáž a její přínos při léčbě rakoviny: Vědecká fakta, účinky a tipy

Zjistěte, jak může lymfatická masáž podpořit léčbu rakoviny, zmírnit otoky a zlepšit regeneraci těla. Praktické rady, vědecká fakta a konkrétní příklady z praxe.
post-image
čen, 15 2025

Rehabilitační masáž: Pomocník při artritidě, který často podceňujeme

Rehabilitační masáž dokáže ulevit lidem s artritidou a zlepšit jejich pohyblivost. V článku zjistíte, jak masáž pomáhá kloubům, kdy ji zvolit a na co si dát pozor. Nabízím praktické rady, jak najít správného maséra i jaké triky fungují doma. Dozvíte se i pár zajímavostí o tom, jak masáž ovlivňuje psychiku a proč ji nevynechávat při dlouhodobých bolestech. Osobní tipy vás mohou inspirovat k příjemnější cestě za úlevou.
post-image
dub, 27 2025

Zdravotní masáž pro atlety: Jak může zlepšit výkon a zkrátit regeneraci

Zdravotní masáž není jen relaxace po náročném tréninku, ale pro atlety je to často klíč k výkonu i dlouhodobému zdraví. Článek ukazuje, proč masáže pomáhají s rychlejší regenerací, snižují riziko zranění a můžou dokonce zlepšit sportovní výsledky. Najdete tu konkrétní výhody, tipy, jak najít vhodného maséra, a doporučení, komu je masáž určená. Dozvíte se i zajímavosti, které běžně v posilovnách neřešíme. Vše jednoduše a bez složitých pojmů.
post-image
úno, 20 2025

Rehabilitační masáž: klíč k rychlejšímu zotavení

Rehabilitační masáž pomáhá zkrátit dobu zotavení po zranění či operaci a zmírňuje bolesti svalů. Tato metoda je účinná nejen pro sportovce, ale také pro běžné lidi, kteří potřebují úlevu. Díky technikám zahrnujícím tlak a manipulaci se tělo regeneruje rychleji. V článku se zaměříme na výhody, techniky a tipy pro využití této masáže.
post-image
lis, 14 2024

Jak zmírnit bolest pomocí rehabilitační masáže

Rehabilitační masáž je účinná technika pro zmírnění bolesti a zlepšení pohybových schopností. Tento článek se zabývá tím, jak masáže pomáhají při léčbě bolesti, jaké jsou různé techniky a kdy je nejlepší je využít. Díky cílenému působení na tkáně a svaly může masáž snížit svalové napětí a urychlit regeneraci. Naučíte se také tipy, jak masáže využívat k dlouhodobému udržení zdraví.