Kmínový odvar
Stát fyzioterapeut
Strupy ve vlasech
Thajská masáž
Category: Masáže - Stránka 2
říj, 2 2025
Co obnáší masérský kurz? - kompletní průvodce pro začátečníky
Vojtech Stehlík
0
Kompletní průvodce masérským kurzem: co se učí, jak dlouho trvá, kolik stojí a jak získat certifikaci a práci.
zář, 28 2025
Jak používat masážní váleček na celulitidu - praktický průvodce
Jana Příhodová
0
Praktický návod, jak efektivně používat masážní váleček proti celulitidě. Tipy, techniky, kombinace s dalšími metodami a časté otázky.
zář, 21 2025
Breussova masáž na lepší spánek: účinky, postup, třezalkový olej a 4týdenní plán (2025)
Helena Nováková
0
Naučte se využít Breussovu masáž pro klidnější usínání. Jasný postup, bezpečnost, třezalkový olej, 4týdenní plán a tipy, jak to spojit se spánkovou hygienou.
zář, 18 2025
Reflexní masáž: jak zvýšit energii a vitalitu doma (praktický návod)
David Novák
0
Praktický návod na reflexní masáž pro zvýšení energie a vitality. Klíčové body na chodidlech, bezpečný postup, plán na 15 minut, časté chyby a tipy.
zář, 11 2025
Anticelulitidní masáž doma: krok za krokem, techniky, nástroje a reálné výsledky
Lenka Šimonová
0
Praktický návod na domácí anticelulitidní masáž: přesné tahy, frekvence, bezpečnost, nástroje a reálné výsledky. Včetně plánu, tabulky a FAQ.
srp, 31 2025
Proč je holistická masáž tak účinná? Vysvětleno jednoduše a bez magie
Vojtech Stehlík
0
Proč holistická masáž funguje: co dělá s nervovým systémem, fascií a stresem. Jasně, prakticky, bez ezoteriky. Postup, tipy, kontraindikace a FAQ.
srp, 28 2025
Reflexní masáž (reflexologie): přirozená cesta k úlevě od bolesti a stresu
David Novák
0
Co je reflexní masáž, jak funguje, co čekat, jednoduché techniky na doma, rizika a výběr terapeuta. Praktický průvodce pro bezpečný start.
srp, 21 2025
Čínská masáž (Tui Na) jednoduše: techniky, účinky, rizika a jak vybrat terapeuta
Jana Příhodová
0
Co je čínská masáž, jaké techniky obsahuje, na co pomáhá, jak probíhá první návštěva a kdy si dát pozor. Prakticky, česky a bez mýtů.
srp, 17 2025
Tantrická masáž: Jak zlepšit svůj sexuální život díky technice doteku
Helena Nováková
0
Objevte, proč je tantrická masáž cestou ke kvalitnějšímu sexu, hlubšímu propojení s partnerem a naplněné intimitě bez složitostí a tabu.
srp, 10 2025
Jak správně provést masáž hlavy: techniky, tipy a účinky
Vojtech Stehlík
0
Podrobný průvodce masáží hlavy: Jak na ni, proč to dělat a jaké zázraky může přinést tělu i psychice. Zjistěte nejlepší techniky a fakta!
1
2
3
4
5
6
Kategorie
Zdraví a wellness
(68)
Masáže
(60)
Zdravý životní styl
(11)
Alternativní terapie
(9)
Masáž dětí
(9)
Rehabilitace a terapeutické masáže
(8)
Sportovní masáže
(7)
Rehabilitace a tejpování
(7)
Těhotenství a rodičovství
(5)
Masáže pro těhotné
(5)
Nejnovější kurzy
Jak regenerační masáž může zlepšit vaše emoční zdraví
Aromaterapeutická masáž pro zvýšení energie: jak ji použít a které oleje fungují nejlépe
Medová masáž: jak funguje a proč je jedinečným zážitkem pro tělo i smysly
Jak ájurvédská masáž zlepšuje koncentraci - vědecky ověřené účinky
Jak tantrická masáž může zlepšit vaše sexuální zdraví
Oblíbené Štítky
relaxace
zdraví
wellness
masáž
regenerace
reflexní masáž
Dornova metoda
masážní techniky
těhotenství
lymfatická masáž
sportovní masáž
terapie
stres
masáž kojenců
aromaterapie
tejpování
thajské masáže
celulitida
techniky masáže
regenerační masáž