Sháže Masáže — průvodce masážními salóny

Hledáte kvalitní masážní salon v Česku? Sháže Masáže vám ušetří čas. Najdete tady ověřené salony, přehled typů masáží a praktické tipy, jak vybrat terapeuta podle potřeb.

Jak vybrat salon

Podívejte se na recenze, certifikace a zkušenosti maséra. Zkontrolujte, zda salon respektuje hygienu a nabízí služby podle vašeho zdravotního stavu — těhotenská, sportovní, rehabilitační či lymfatická masáž. Dohodněte si konzultaci před prvním zákrokem a ptejte se na kontraindikace.

Co očekávat a jak se připravit

Přijďte včas, oblečení volte pohodlné. Před masáží sdělte masérovi zdravotní omezení, léky a oblasti s bolestí. Po masáži pijte více vody a dejte si klid na regeneraci. Pokud řešíte specifický problém, zvažte sérii návštěv místo jednorázového sezení.

Na Sháže Masáže najdete články o technikách, od thajské přes tantrickou až po dětské a lymfatické masáže. Projděte kategorie a vyberte, co vám nejvíc pomůže — od relaxace po rehabilitaci.

Doporučujeme číst naše recenze podle města, sledovat slevy a ptát se na délku sezení i použité oleje. Pokud máte chronickou bolest, konzultujte stav s lékařem. Hledáte relaxaci nebo léčbu? Využijte filtry na webu k rychlému výběru a rezervujte online — ušetříte čas a najdete přesně to, co potřebujete.

Prohlédněte si kategorie a napište nám pro radu, rádi pomůžeme.

post-image
srp, 17 2025

Tantrická masáž: Jak zlepšit svůj sexuální život díky technice doteku

Objevte, proč je tantrická masáž cestou ke kvalitnějšímu sexu, hlubšímu propojení s partnerem a naplněné intimitě bez složitostí a tabu.
post-image
srp, 14 2025

Těhotenská masáž: Proč a jak ji zařadit do péče v těhotenství

Těhotenská masáž přináší úlevu, lepší spánek a zmírnění stresu během těhotenství. Jak ji začlenit do své péče? Podívej se na konkrétní rady, poznatky a tipy.
post-image
srp, 10 2025

Jak správně provést masáž hlavy: techniky, tipy a účinky

Podrobný průvodce masáží hlavy: Jak na ni, proč to dělat a jaké zázraky může přinést tělu i psychice. Zjistěte nejlepší techniky a fakta!
post-image
srp, 7 2025

Jak správně tejpovat loket: postup, tipy a časté chyby

Zjistěte, jak si správně zatejpovat loket doma, kdy tejpování pomáhá a čemu se při aplikaci vyhnout. Návod, tipy a zajímavosti na jednom místě.
post-image
srp, 3 2025

Rehabilitační masáž: Průvodce pro zdraví svalů a pohyb bez bolesti

Vše o rehabilitační masáži, jejím účinku na zdraví, postupu i tipy, jak si vybrat správného terapeuta a jaké výsledky můžete čekat. Ideální návod pro ty, koho trápí svaly.
post-image
čec, 31 2025

Sportovní masáž pro zvýšení energie: Jak funguje a proč ji (ne)podceňovat

Zjisti, jak sportovní masáž ovlivňuje energetickou úroveň, proč urychluje regeneraci a jak ji co nejlépe využít i mimo svět profisportu.
post-image
čec, 28 2025

Thajská masáž proti nespavosti: Jak spánek zlepšit přírodní cestou

Thajská masáž nabízí přírodní cestu, jak zatočit s nespavostí. Objevte, proč thajská technika pomáhá lépe spát, jak relaxuje tělo i mysl a jak ji využít pro zdravější spánek.
post-image
čec, 24 2025

Masáže kojenců a batolat: klíčové benefity pro zdravý růst a vývoj

Objevte všechny klíčové výhody masáží kojenců a batolat, které podporují jejich zdravý růst a psychomotorický vývoj. Ponořte se do ověřených informací, konkrétních tipů a praktických rad, jak masáže skutečně pomáhají. Přinášíme fakta a zkušenosti z praxe o vlivu masáže dětí na zdraví.
post-image
čec, 20 2025

Regenerační masáž: Jak funguje a proč její účinky stojí za to

Odhalte, proč regenerační masáž skutečně pomáhá. Praktické rady, konkrétní účinky, zajímavosti a mýty. Pochopíte, jak regenerace přes masáž skutečně funguje.
post-image
čec, 17 2025

Lymfatická masáž a její přínos při léčbě rakoviny: Vědecká fakta, účinky a tipy

Zjistěte, jak může lymfatická masáž podpořit léčbu rakoviny, zmírnit otoky a zlepšit regeneraci těla. Praktické rady, vědecká fakta a konkrétní příklady z praxe.