When your miminko horko, teplota u dítěte je běžný příznak infekce, ale ne vždy znamená nemoc. Also known as vysoká teplota u novorozence, it může být tělem reakcí na očkování, přechodné zahřátí nebo začínající vir. Mnoho rodičů okamžitě běží pro léky, ale někdy stačí klid, vhodná teplota v místnosti a jemná masáž, která pomůže tělu dítěte se uvolnit a zahřát se rovnoměrně.
Nezapomeňte: masáž pro miminka, když mají teplotu, není stejná jako masáž pro dospělé. Also known as jemná dotyková terapie pro novorozence, it zahrnuje velmi jemné pohyby, často s teplými přírodními oleji, které nezatěžují kůži a podporují krevní oběh bez přetížení. Pokud má dítě teplotu nad 38 °C, masáž není doporučena – ale pokud je teplota mírná, kolem 37,5–38 °C, může pomoci uvolnit napětí, zlepšit spánek a podpořit přirozenou imunitní odpověď. Stačí pár minut denně – jen lehké hladění záda, nožiček a rukou, s teplým olivovým nebo mandlovým olejem, který jste předem zahřáli v ruce.
Co dělat, když miminko horko? Nejprve zkontrolujte, jestli není přehřáté – příliš mnoho šatů nebo příliš teplá místnost může způsobit falešně vysokou teplotu. Odeberte přebytečné šaty, dejte mu trochu tekutin, zkontrolujte, zda má čistou pokožku (případně jemně očistěte teplou vodou). Pokud se dítě cítí klidně a nepláče, můžete zkusit jemnou masáž – ne jako léčbu, ale jako podporu. Některé rodiče hlásí, že po takové masáži se dítě lépe uspává a rychleji se zotavuje. To není náhoda – dotyk uvolňuje oxytocin, ten snižuje stres i teplotu.
Nezapomeňte: Pokud má miminko teplotu déle než 24 hodin, je neklidné, nemá chuť do jídla, nebo má zvracení, horečku s vyrážkou nebo zácpu, musíte zavolat lékaře. Masáž není náhrada za lékařskou péči – je to pomoc, která vám dává klid a pomáhá tělu dítěte pracovat lépe.
V našich článcích najdete praktické návody, jak provádět jemné masáže pro miminka, které podporují spánek, trávení i imunitu. Naučíte se, které oleje jsou bezpečné, kdy je vhodné použít a jak rozpoznat, kdy masáž pomůže a kdy je lepší počkat. Najdete zde i tipy na péči po porodu, kdy tělo maminky i dítěte potřebuje jemnou podporu. Všechny rady jsou praktické, založené na zkušenostech rodičů a doporučeních terapeutů – žádné teorie, jen to, co funguje.
