Sháže Masáže: Průvodce Masážními Salóny

Author: Lenka Šimonová

post-image
říj, 30 2025

Jak poznat propadlou klenbu nohy a co s ní dělat

Lenka Šimonová
0
Propadlá klenba nohy je častá, ale často přehlížená příčina bolestí nohou a zádů. Zjistěte, jak ji poznat, proč reflexní masáž pomáhá a co dělat, abyste se cítili lépe.
post-image
zář, 14 2025

Thajská masáž a držení těla: praktický návod, jak zlepšit posturu

Lenka Šimonová
0
Trápí vás kulatá záda nebo ztuhlý krk? Zjistěte, jak thajská masáž pomáhá s posturou, co čekat na sezení, jak často chodit a co dělat doma mezi návštěvami.
post-image
zář, 11 2025

Anticelulitidní masáž doma: krok za krokem, techniky, nástroje a reálné výsledky

Lenka Šimonová
0
Praktický návod na domácí anticelulitidní masáž: přesné tahy, frekvence, bezpečnost, nástroje a reálné výsledky. Včetně plánu, tabulky a FAQ.
post-image
zář, 7 2025

Jak se zbavit celulitidy cviky: realistický plán, který funguje (2025)

Lenka Šimonová
0
Fungují cviky na celulitidu? Ano, ale realisticky. Získej jasný 12týdenní plán: silový trénink, HIIT, mobilita, strava a tipy na techniku. Vše jednoduše a bez balastu.
post-image
srp, 7 2025

Jak správně tejpovat loket: postup, tipy a časté chyby

Lenka Šimonová
0
Zjistěte, jak si správně zatejpovat loket doma, kdy tejpování pomáhá a čemu se při aplikaci vyhnout. Návod, tipy a zajímavosti na jednom místě.
post-image
čec, 24 2025

Masáže kojenců a batolat: klíčové benefity pro zdravý růst a vývoj

Lenka Šimonová
0
Objevte všechny klíčové výhody masáží kojenců a batolat, které podporují jejich zdravý růst a psychomotorický vývoj. Ponořte se do ověřených informací, konkrétních tipů a praktických rad, jak masáže skutečně pomáhají. Přinášíme fakta a zkušenosti z praxe o vlivu masáže dětí na zdraví.
post-image
čec, 20 2025

Regenerační masáž: Jak funguje a proč její účinky stojí za to

Lenka Šimonová
0
Odhalte, proč regenerační masáž skutečně pomáhá. Praktické rady, konkrétní účinky, zajímavosti a mýty. Pochopíte, jak regenerace přes masáž skutečně funguje.
post-image
čec, 6 2025

Dornova metoda: přírodní cesta k uvolnění páteře a zdravým kloubům

Lenka Šimonová
0
Objevte vše o Dornově metodě – jemné manuální technice k nastavení páteře a kloubů. Rady, zkušenosti i praktické tipy pro zdravá záda a klouby bez bolesti.
post-image
čen, 29 2025

Anticelulitidní masáž: účinky, rizika a pravda o vedlejších účincích

Lenka Šimonová
0
Zjistěte, zda anticelulitidní masáž opravdu pomáhá, a jestli má nějaké vedlejší účinky. Opravdové zkušenosti, tipy i fakta na jednom místě.
post-image
čen, 12 2025

Těhotenská masáž: Jak ji dělat a co očekávat

Lenka Šimonová
0
Těhotenská masáž umí ulevit od bolesti zad, otoků i nervozity, když víte, jak na to. Probereme, jak tuto masáž správně provádět, na co si dát pozor a kdy se jí raději vyhnout. Čekají vás praktické tipy, reálné zkušenosti i zajímavosti, které vás možná překvapí. Zjistíte taky, na co se připravit při první návštěvě masérky, a jak masáž bezpečně zařadit do své rutiny. Všechno jednoduše, srozumitelně a bez zbytečných frází.

Kategorie

Nejnovější kurzy

Oblíbené Štítky