Sháže Masáže: Průvodce Masážními Salóny

Author: Lenka Šimonová

post-image
led, 8 2026

Jak ájurvédská masáž zlepšuje koncentraci - vědecky ověřené účinky

Lenka Šimonová
0
Ájurvédská masáž pomocí teplého oleje uklidňuje nervový systém a zvyšuje koncentraci. Vědecky ověřené výsledky ukazují zlepšení o až 37 % u lidí s převládající vata doshá. Zjistěte, jak to funguje a jak to dělat doma.
post-image
led, 1 2026

Medová masáž: jak funguje a proč je jedinečným zážitkem pro tělo i smysly

Lenka Šimonová
0
Medová masáž je přírodní terapie, která hladí kůži, odstraňuje mrtvé buňky a uklidňuje mysl. Zjistěte, jak funguje, kdo by ji měl vyzkoušet a proč je jedinečná mezi ostatními masážemi.
post-image
pro, 25 2025

Reflexní masáž: Jak zlepšit zdraví pomocí tlaku na ruce a nohy

Lenka Šimonová
0
Reflexní masáž je přirozená metoda, která pomocí tlaku na ruky a nohy podporuje zdraví vnitřních orgánů. Uleví bolestem hlavy, stresu a problémům s trávením - bez léků. Stačí 10 minut denně.
post-image
pro, 21 2025

Jak vyčistit pokožku hlavy: jednoduchý postup pro zdravější vlasy a méně nečistot

Lenka Šimonová
0
Zjistěte, jak správně vyčistit pokožku hlavy, aby vaše vlasy vypadaly zdravě a rostly silně. Jednoduchý postup, který odstraní nečistoty, tuk a šupinky a zlepší celkový stav kůže.
post-image
lis, 30 2025

Antimigrenózní masáž: Jak efektivně zmírnit bolest hlavy a předcházet migrénám

Lenka Šimonová
0
Antimigrenózní masáž je přirozená a účinná metoda, jak zmírnit bolest hlavy a předcházet migrénám. Zjistěte, kde se objevuje napětí, jak masáž funguje a co můžete dělat doma.
post-image
lis, 23 2025

Deset důvodů, proč si zamilujete thajské masáže

Lenka Šimonová
0
Thajské masáže nejsou jen relaxační technikou - mění váš vztah k tělu, uvolňují klouby, zlepšují spánek a snižují stres. Zjistěte, proč je po první sezení chcete opakovat.
post-image
říj, 30 2025

Jak poznat propadlou klenbu nohy a co s ní dělat

Lenka Šimonová
0
Propadlá klenba nohy je častá, ale často přehlížená příčina bolestí nohou a zádů. Zjistěte, jak ji poznat, proč reflexní masáž pomáhá a co dělat, abyste se cítili lépe.
post-image
zář, 14 2025

Thajská masáž a držení těla: praktický návod, jak zlepšit posturu

Lenka Šimonová
0
Trápí vás kulatá záda nebo ztuhlý krk? Zjistěte, jak thajská masáž pomáhá s posturou, co čekat na sezení, jak často chodit a co dělat doma mezi návštěvami.
post-image
zář, 11 2025

Anticelulitidní masáž doma: krok za krokem, techniky, nástroje a reálné výsledky

Lenka Šimonová
0
Praktický návod na domácí anticelulitidní masáž: přesné tahy, frekvence, bezpečnost, nástroje a reálné výsledky. Včetně plánu, tabulky a FAQ.
post-image
zář, 7 2025

Jak se zbavit celulitidy cviky: realistický plán, který funguje (2025)

Lenka Šimonová
0
Fungují cviky na celulitidu? Ano, ale realisticky. Získej jasný 12týdenní plán: silový trénink, HIIT, mobilita, strava a tipy na techniku. Vše jednoduše a bez balastu.

Kategorie

Nejnovější kurzy

Oblíbené Štítky