V pátém týdnu se miminko často chová jinak než v prvních dnech. Může víc bdít, usměje se na vás poprvé a objevuje hlas. Zároveň se může objevit kolika nebo zvýšený pláč. Když víte, co zkusit, zvládnete dny klidněji. Tady jsou konkrétní, jednoduché tipy, které ocení každý rodič.
Krmení: kojenci ve 5 týdnech často jedí častěji než novorozenci — klidně každé 2–3 hodiny. Pokud kojíte, sledujte přibírání a mokré pleny. U umělého mléka dodržujte doporučení výrobce. Pokud má miminko problémy s tlumeným příjmem, kontaktujte pediatra.
Spánek: denní rytmus se začíná trochu formovat. Může to být stále neuspořádané — krátké šlofíky přes den a delší kusy v noci možná teprve přijdou. Zkuste každodenní jednoduchý rituál před spaním: přebalení, klidné přitulení, tlumené světlo. To pomůže miminku rozlišit den a noc.
Pláč: pokud miminko hodně pláče, zkontrolujte základní věci — hlad, přebalení, teplotu, bolest bříška. Kolika vrcholí kolem 6. týdne, ale můžete ulevit: nošení v šátku, bříško na rukou v poloze „děťátko na břiše“ a pravidelné odříhnutí pomáhají.
Masáž kojenců a batolat je skvělá věc už v 5. týdnu. Dětská masáž zklidní trávení, zlepší spánek a posílí vazbu. Začněte krátce, pár minut denně, v teplé místnosti a po krmení počkejte alespoň 30 minut.
Jednoduché techniky: jemné hladivé tahy po nožičkách a zadečku, krouživé pohyby po bříšku ve směru hodinových ručiček pro lepší průchod plynů, a lehké masírování hrudníku pro uklidnění. Použijte malé množství dětského oleje nebo krému, aby se ruce pěkně klouzaly.
Odříhnutí: zvedněte miminko k ramenům, podpírejte hlavičku a jemně poklepejte nebo promněte mezi lopatkami. Pokud se mu lépe burpuje vsedě, posaďte ho u sebe, podepřete a krůček trpělivosti obvykle přinese úlevu.
Bezpečnost a kdy volat doktora: okamžitě volejte lékaře při horečce nad 38 °C, výrazném úbytku kojení, ztíženém dýchání nebo neobvyklé bledosti či žloutence. U měkkých otoků, krvácení nebo podezření na infekci nečekejte.
Tip na závěr: zkoušejte, co funguje pro vás a dítě — některé miminka milují masáž před spaním, jiná zase potřebují více nošení. Buďte trpěliví, malé změny v rutině často přinesou velkou úlevu.
