Bolesti ramen jsou často spojené s blokací trapézového svalu. Ten krásně uvolníte:
1) hloubkovou fyzio masáží, při které masér přesně ví, kde zabrat a kde zmáčknout, aby tento sval povolil,
2) chiropraxí – odborným odblokováním této oblasti nebo
3.) protahováním – PIR (postizometrická relaxace na trapézový sval)
Oblast ramen je z pohledu psychosomatiky částí těla, kde si neseme nahromaděný stres a nepohodu současného života.
OTÁZKA: Kde ve svém životě stále trčíte, i když cítíte i víte, že už tam nějakou chvíli nemáte být? V jakých situacích se schováváte sami před sebou nebo před ostatními? Kdy nedokážete projevit svůj vlastní názor?